Regular o ajustar el cuerpo o Lian Xing Ajustar el cuerpo es el primer paso en la práctica de qigong, dado que la forma ayuda a definir la función energética, es decir, una postura corporal correcta facilita un flujo energético armónico y evita bloqueos. Existen dos métodos de regulación corporal: la estática (ver zhan zhuang) … Sigue leyendo cuerpo