el fluir de las estaciones
Foto de familia del grupo de practicantes de qigong del Curso Trimestral de Primavera. En el centro sentada la profesora Montserrat Beascoechea.
Los movimientos del qigong de Wudang son circulares y ondulantes en flujo continuo, expresan elementos y aspectos de la naturaleza, son alegorías a la montaña y el cielo, son representaciones de animales: tigre, grullas y golondrinas que recalcan su vínculo intimo con la naturaleza.
Los practicantes regulan el cuerpo, la respiración y la mente y los integran en una sola unidad para entrar en un estado qigong que desprende un mar de beneficios para la salud física, emocional y mental.
